Gå med i Love n’ Light Club

Vill du känna dig friare och mer kärleksfull mot dig själv och andra?

Gå med i Love n’ light club på måndagar. Vi kommer att ha 6 workshops, och varje vecka introducerar jag en ny teknik. Varje tillfälle inleds med ett pass Mediyoga. Du kan delta vid individuella tillfällen eller vara med på samtliga träffar.

Det här är en möjlighet för dig att insvepas i positiv och kärleksfull energi och få lättare att komma i kontakt med djupare delar av dig själv.

Vi skapar ett tryggt utrymme där du uppmuntras att utforska delar av dig själv som du kanske håller gömda för dig själv. För det är när vi är sanna med oss själva som vår livsenergi kan flöda fritt (i vårt system) och vi får tillgång till vår fulla kraft. Alla tekniker som vi kommer arbeta med syftar till att öppna upp vårt hjärtområde och stärka kontakten med oss själva.

Det är en möjlighet att få syn på och släppa taget om spänningar och blockeringar som vi har, ibland så djupt rotade att de är omedvetna för oss. Att släppa taget om begränsande tankar och kliva in i något nytt.

Efter dessa workshops kommer du ha höjt din medvetandenivå och stärkt din strävan att leva det livet som du drömmer om.

Träffarna kommer bestå av:

* MediYoga - Djupt avslappnande yoga
* EFT - Emotional Freedom Techniques
* Hjärtandning - Hjärtmeditation
* Andningstekniker
* Mantrasång
* Circling
* Tacksamhetsövningar
* Personligt skrivande

Ingen tidigare erfarenhet behövs. Bara ett öppet sinne.

Jag erbjuder:
Yogamatta, filt och bolster
Te och frukt

Du behöver ha med dig:
Din egen skrivbok